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脳と眼球の疲労回復に効果大! 寝ずに熟睡とほぼ同じ効果を得る方法

今回は、簡単に熟睡とほぼ同じ効果を得る方法について解説します。この方法は、布団に入って横になってじっと目を閉じるだけです。実は、この方法で熟睡した時の80%程度の睡眠効果が期待されるそうです。この方法がどのように眼球疲労や脳疲労、肉体疲労の...
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おかゆよりステーキ 風邪に効果がある食べ物とない食べ物

風邪をひいたとき、何を食べるのが良いのでしょうか?実は、一般的に思われているよりも、風邪に効果的な食べ物は多いのです。逆に、風邪に効果がないか、体に負担をかける食べ物もあります。今回は、風邪に効くおすすめの食べ物と、治すのに効果の薄い食べ物...
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M-1グランプリ 歴代優勝者・決勝進出者・審査員まとめ(2001-2023)

M-1グランプリ 歴代優勝者・決勝進出者・審査員まとめNo.年度優勝者第19回2023年令和ロマン第18回2022年ウエストランド第17回2021年錦鯉第16回2020年マヂカルラブリー第15回2019年ミルクボーイ第14回2018年霜降り...
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ホワイトハウスの名称の由来

アメリカ大統領官邸として有名なホワイトハウスは、ワシントンD.C.に位置しています。しかし、ホワイトハウスは単なる政治の場ではなく、大統領の住居や娯楽施設としても機能しています。また、ホワイトハウスの外観や名称には、歴史的な経緯があります。...
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渋谷駅の「モヤイ像」はイースター島の「モアイ像」ではなく新島由来だった!

渋谷駅にあるモヤイ像は、イースター島のモアイ像に似ていますが、実は伊豆諸島・新島の特産品で、モヤイという言葉には「力を合わせる」という意味があります。この記事では、モヤイ像の由来と意味、そしてモアイ像との違いについて解説します。モヤイ像とは...
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タイの首都の正式名称がギネス級に長い

タイの首都であるバンコクは、世界一長い正式名称を持っています。その正式名称は、1782年に王朝を建国したラーマ1世が詠んだ詩に由来しており、都の美しさや繁栄を表現しています。しかし、現地の人は正式名称を省略して「クルンテープ」(天使の都)と...
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ヘビは耳がないのにどうやって音を聞いているか?

ヘビの聴力は非常に優れているヘビは人間や犬、猫のように、頭の外側には耳らしいものがついていません。耳が無いヘビに、聴力はあるのでしょうか。実はヘビは耳を持っていませんが、その聴力は地面の振動や草がわずかに動く音すらも感知できるほど非常に優れ...
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日本だけ?なぜクリスマスにはチキンを食べるのか

ツリーを飾って、ごちそうを食べて、大切な人と過ごすクリスマスは、1年の中でも特別な日。クリスマスというと、ローストチキンやフライドチキンを食べるイメージがある方も多いと思いますが、…さて、なぜチキン料理なのでしょうか?クリスマスの定番料理は...
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クラゲには脳も心臓もないって本当?

クラゲは、淡水や海水で浮遊しながら生きるプランクトンです。イソギンチャクやサンゴとも仲間です。刺胞動物の一種で、体がゼラチン質で柔らかく透明です。ほとんどが傘のような形をしており、傘の下面の中心部に口があります。約95%以上が水分で形成され...
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傘の歴史:日よけから雨具への変遷

傘は、雨や日差しから身を守るために使われる道具です。しかし、傘の起源はとても古く、その用途や意味は時代や地域によって大きく変化してきました。今回は、傘の歴史や昔の傘の用途について解説します。傘の起源:権力の象徴としての傘傘の歴史は、約400...